夕食断食四日目。

朝起きて1番に思ったのが

「ホタテバター!!」

昨晩の夕食時に家中&庭にまでいい匂いを漂わせていたホタテバター。

私の分は朝食べるようにとっておいた。

目が覚めた時、食べるのを我慢してたものがパッと頭に浮かんでくる。

それも夕食断食の面白さかも。

あさはホタテバター。

昼はボリューミーなサンドイッチとポテト(kisakisandさん)

はっと気づくと5時で、チョコ1個口で溶かしながら食べた。

今日がいちばんお腹がすいていた気がする夕食時。

ホットカフェオレ(ノンシュガー)を1杯飲んで、空腹を紛らわすためにお風呂へ。

本日も全く体重の変化なし。

おいおいマジかよ。

ダイエット目的ではなくとも、体重が減ってるとやる気も出るってのに。

9時くらいからお腹が鳴りだした♪

体感的にもお腹が減ってるのがわかる。

マジでお腹と背中がくっつく5秒前くらいの感じ。

お腹が減ってる減ってると感じながら眠りにつきたいと思います。

明日は朝からお刺身食べるかな~♪(今日の晩御飯の私の分)

クエを貰って外で三枚に捌いたら、ニャーさん(野良猫)に身の部分を1枚持っていかれたんだって!

さすが野良猫!!

毎日やってくる野良猫のニャーさん

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